برتقال أبو صرة
يضم البرتقال العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان فهو يعد من الفواكه الغنية بفيتامين C، وفيتامين A، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى ذلك يعد البرتقال مصدراً للألياف الغذائية.
فوائد البرتقال لجسم الإنسان
- تعزيز عمل الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض
- الحفاظ على بشرة صحية نضرة ومحاربة علامات التقدم بالسن وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة
- الوقاية من بعض أنواع السرطانات
- الوقاية من حصوات الكلى
- تعزيز صحة القلب والشرايين
- خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم
- تنظيم ضغط الدم
- الحفاظ على شعر قوي وصحي
- تعزيز عملية امتصاص الحديد في الجسم
- تعزيز صحة العينين
- تعزيز صحة العظام والأسنان